Journal de Fabrice

Aujourd'hui, sur le site officiel de la Bi-côte sont publiés les résultats des courses du 11 novembre 2005 :

Résultats Bi-côte, 10,2 km, 195m D+ :

• 219 coureurs à l'arrivée,
• Gérard : 4éme V3 - Bravo!
• Fabrice : 101éme

Résultats Mini-course, 500m :

• 118 coureurs de moins de 10 ans
• Alan (8 ans) : 42e toute catégorie, et 20e parmi les écoles d'athétisme, Bravo !

Il y aura aussi quelques photos sur le site officiel.

Malgré les quelques gouttes de pluie et le vent, une petite sortie en VTT, sans forcer, en moulinant, pour éliminer les toxines de la course de la veille. Pas de courbatures, mais les jambes sont "lourdes".

28 km en 1h30, 400m D+, avec très peu de chemins. Pouls 138 bpm en moyenne.