Départ ce matin pour le tour de l'Yzeron avec Gérard. J'avais prévu une séance de fractionné pour cette 8éme séance, mais ce sera une sortie d'endurance. C'est un parcours de 10,2 km et 200m de dénivelé, qui fait passer de part et d'autre de l'Yzeron et sur 3 communes : Ste-Foy-lès-Lyon, Francheville et Lyon. Il y a environ 20% de chemin. Le profil est assez accidenté avec 2 raidillons : (cliquer pour voir le profil)

Nos temps de passage (et ceux du 18 décembre pour comparer) :

  • Passage de l'Yzeron au aqueducs de Beaunant : 3,1 km, 15'52", FC 148 (14'15", FC=159),
  • Le Gareizin, centre Iris : 5,0 km, 26'42", FC 156, (24'52", FC=163),
  • Croisement Valdo-Jallade : 8,0 km, 44'25", FC=154, (42'38", FC=159),
  • Arrivée : 10,2 km, 56'24", FC 155, (55'08)

En moyenne FC 153 max 173.

Le parcours est en bleu sur la carte : (cliquer pour voir la carte)