DIMANCHE - Sortie tranquille, en endurance. Equipé de gants et bonnet, je pars faire ce circuit habituel, qui ce jour est magnifique avec le ciel bleu et clair, et la vue bien dégagée.

Mes temps de passage (avec entre parenthèses, 24 dec 2005 - meilleur temps):

  • 2,50 km-Carrefour des escargots : 14'25" (14'43")
  • 3,60 km-Croix du Haut-Marjon : 21'15" (-)
  • 5,25 km-Croix Carryé : 31'55" (31'22")
  • 6,55 km-Bouchat (panneau) : 39'15" (38'19")
  • 9,35 km-La Chapelle : 55'10" (53'59")
  • 11,70km-Carrefour des vergers : 1h07'35" (1h05'37")
  • 14,20km-Arrivée : 1h20'40" (1h17'01")

Total 14,2 km et 310m D+, soit 10,5 km/h. Assez bonnes sensations et pas de fatigue à l'arrivée, sinon un peu de tension dans la jambe droite (genou externe, cheville).