Premier bilan de l'année 2009. Un mois de transition pour maintenir une certaine forme, et aborder le premier objectif CAP avec confiance.

  • CAP : 20 sorties, 165 km, 2910mD+, 19 h
  • Total : 785 points.

En début de mois, j'ai couru le Cross Long des championnats du Rhone à un rythme correct.







Déjà arrive le premier objectif de l'année, les Drayes Blanches dans le Vercors. Près de 23 km et 700mD+ dans une neige qui s'annonce profonde vu ma météo de la semaine. J'y vais pour découvrir ce genre de trail, pas pour le chrono ;)