Un début de mois de intense avec un stage d'athlétisme à Vittel, puis un petit de vélo.

  • CAP : 16 sorties, 98 km, 730mD+, 15 h
  • VELO: 7 sorties, 362 km, 10230mD+, 18 h
  • Total : 988 points.

Cumul 2009 :

  • CAP : 963 km
  • VELO : 657 km
  • AUTRES : 41 h, 7080mD+
  • Total : 6067 points, 187 h, 29600m D+
  • 4 courses : cross, trail blanc et trail technique, trail nocturne






Prochains objectifs: 


    

  • 10 km de Caluire le 18 octobre.
    •