Journal de Fabrice

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dimanche 28 août 2005

Ce matin, petite sortie pour le forum

Voici ma contribution au débat sur le forum concernant l'équivalence plat-dénivelé.

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mercredi 24 août 2005

"Entre chiens et loups"

10 km pour une reprise

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jeudi 11 août 2005

Petit tour du matin

Une fois n'est pas coutume, je pars courir ce matin avant d'aller au boulot. 15 minutes après le réveil, j'entame le tour Genets-Beaunant.

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mercredi 10 août 2005

Tour Genêts-Beaunant

Voici le profil et le parcours de ce circuit de 5.5 km à Sainte-Foy-lès-Lyon.

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lundi 8 août 2005

Tour Genets-Beaunant, à pied et en VTT

La même boucle faite 2 fois d'affilé, en course à pied puis en VTT...

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