La pluie cesse ce matin et le soleil pointe son nez vers midi. Comme j'ai mes affaires dans la voiture, je me précipite à Parilly pour une séance tranquille, en remplacement de celle d'hier annulée à cause de la même pluie.

Sur des chemins détrempés, je parcours la boucle de 7,2 km en 39'50" (10,8 km/h). FC moy 156 (80% FC max).

Il fait même si doux, que malgré le rythme lent, je transpire à grosses gouttes...Fin du froid ?

Semi : J-3 (Foulées San-Priotes)