Sortie tranquille, en endurance.

Mes temps de passage avec entre parenthèses, ceux de la dernière fois:

  • Carrefour des escargots : 15'35", 75%FCM (14'51",79%)
  • Croix du Haut-Marjon : 23'01", 78% (pas pointé)
  • Croix Carryé : 35'58, 77% (31'47", 82%)
  • Bouchat (panneau) : 44'01", 77% (38'46", 85%)
  • La Chapelle : 1h00'45", 78% (54'06", 85%)
  • Carrefour des vergers : 1h15'15", 76% (1h06'44", 83%)
  • Arrivée : 1h29'01", 77%

Total 14 km et 300m D+, soit à peine 9,4 km/h et FC 147 bpm (77%) tout en endurance. Bonnes sensations et pas de fatigue à l'arrivée. Je sens encore un peu ma cheville droite.

J'ai pris le temps de prendre quelques photos, voici la chapelle: