Journal de Fabrice

FEVRIER 2006

• VELO : 1 petite sortie de 10 km !
• COURSE A PIED : 142 km en 14 sorties (dont le glacial 10 km de Chassieu en 43'30" et le venteux Semi-Marathon de Saint-Priest en 1h41'31")
• SKI DE MONTAGNE : 1 sortie de 1350m
• dont 2370m de dénivelé
• Total 17 sorties, 778 points

ANNEE 2006

• VELO : 10 km !!
• COURSE A PIED : 258 km en 27 sorties (dont un cross, un 10 km et un semi-marathon)
• SKI DE MONTAGNE : 3350m en 3 sorties
• dont 5035m de dénivelé
• Total 32 sorties, 1430 points

Encore un bon mois de sport (moyenne 2005: 11 sorties et 590 points par mois),
Et probablement l'apogée en course à pied (moyenne 2005, 32km/mois), motivé par deux courses et pas motivé par le froid pour sortir en vélo.

OBJECTIFS A VENIR :

• Sortir en vélo aux premières douceurs
• Mars : peut-être le 10 km de Vourles
• Avril : si le froid se maintient, peut-être un autre semi (La Caladoise, Vaulx en Velin ou ...Annecy)
• Juin : Vélo : l'Ardéchoise

Dotclear propose le plug-in suivant, il semble marcher.

Info : http://www.dotclear.net/forum/viewtopic.php?id=13328

Pour l'installer, copier l'adresse suivante et passer par outils / gestionnaire des plug-ins : http://zeubeubeu.net/vrac/plugins/plugin-spamplemousse-0.1.3.pkg.gz

Par précaution, je filtre aussi les commentaires, alors ne soyez pas surpris si votre commentaire ne s'affiche pas tout de suite.

JANVIER 2006

• VELO : Zéro !!
• COURSE A PIED : 116 km en 13 sorties (dont cross court du championnat du Rhone)
• SKI DE MONTAGNE : 2000m en 2 sorties
• dont 2665m de dénivelé
• Total 15 sorties, 652 points

Un bon mois en activité (moyenne 2005: 11 sorties et 590 points par mois),
et très gros en course à pied, par rapport à mes années précédentes (moyenne 2005, 32km/mois).

OBJECTIFS A VENIR :

• Février : 10 km de Chassieu et Semi-marathon de Saint-Priest
• Juin : Vélo : l'Ardéchoise