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jeudi 11 août 2005
Par Fabrice, jeudi 11 août 2005 à 14:12 :: Vélo
Nos cardiofréquences-mètres estiment assez bien les calories dépensées par le corps lors d'un effort.
Ceux-ci affichent-il aussi la puissance musculaire développée ?
Une formule simple permet pourtant de le faire, du moins en vélo.
Par Fabrice, jeudi 11 août 2005 à 12:28 :: Vélo
Suite à une question d'Eric, voici comment estimer simplement la puissance développée en vélo. Pour des calculs plus précis, il faudra passer en soufflerie (lol).
Par Fabrice, jeudi 11 août 2005 à 11:25 :: Course à pied
Une fois n'est pas coutume, je pars courir ce matin avant d'aller au boulot. 15 minutes après le réveil, j'entame le tour Genets-Beaunant.